Die Arbeit im Homeoffice ist für sehr viele Arbeitnehmer in den letzten Jahren plötzlich Teil ihres Arbeitsalltags geworden. Noch nie war das Homeoffice so verbreitet wie heute. Viele Arbeitnehmer waren gezwungen, kurzfristig behelfsmäßige Heimarbeitsplätze in ihren Wohnungen einzurichten, die aber auf lange Sicht nicht optimal sind. Fest steht aber, dass die Arbeit von zu Hause ein Trend in der heutigen Arbeitswelt ist, der anhalten wird. Das Homeoffice wird also ein fester Bestandteil vieler Wohnungen werden. Wenn Sie nun auf der Suche nach Tipps zur Einrichtung Ihres dauerhaften Homeoffice sind, werden Sie hier fündig.
Die wohl besten Tipps für ein perfekt eingerichtetes Homeoffice
Im Idealfall nutzen Sie einen kleinen geschlossenen Raum, der genug Platz für einen Schreibtisch bietet, um das Arbeitsleben vom Privatleben zu trennen. Gästezimmer können gut zu Mehrzweckräumen umgewandelt werden, in ein Büro für den Alltag und in ein Gästezimmer, wenn Besuch kommt. Wenn es in Ihrer Wohnung keinen solchen separaten Raum gibt, sollte eine Ecke gefunden werden, an der Sie ungestört arbeiten können. Ecke im wörtlichen Sinne, denn Eckschreibtische sind eine ideale Lösung für Homeoffice Zwecke.
Die richtige technische Ausstattung ist für die Arbeit von zu Hause natürlich von größter Bedeutung. Im Büro stellt der Arbeitgeber alles, vom Schreibtisch und Bürotisch Zubehör bis zu Stift und Papier. Im Homeoffice müssen viele Arbeitnehmer dagegen ihre private Ausstattung verwenden. Dieser Kostenmehraufwand für das Homeoffice wurde von der Politik berücksichtigt und auch viele Arbeitgeber haben in den letzten Jahren Homeoffice-Pauschalen eingeführt. Investieren Sie dieses Budget auch wirklich in Ihr Homeoffice, um Ihren Arbeitsalltag angenehm zu gestalten.
Faktoren, die das Homeoffice wesentlich verbessern:
- Schnelles und zuverlässiges Internet ist im Homeoffice unabdingbar, besonders bei Videokonferenzen. Stellen Sie deshalb sicher, dass die Verbindung an ihrem Arbeitsplatz über eine gute Geschwindigkeit (mindestens 50 MBps) und Bandbreite (am besten per Kabel) verfügt. Wi-Fi sollte nur die zweite Wahl sein, wenn eine Kabelverbindung unmöglich ist.
- Sorgen Sie für ausreichend Steckdosen, um alle Geräte gleichzeitig anschließen und aufladen zu können. Passendes Bürotisch Zubehör sorgt dafür, dass Kabel unsichtbar werden.
- Ideales Licht ist ebenfalls wichtig. Zu viel direktes Sonnenlicht schadet den Geräten und führt zu Spiegelungen auf dem Monitor. Zu wenig Licht strengt die Augen zu sehr an.
Ergonomie berücksichtigen und Gesundheitsschäden vorbeugen
Neben der richtigen technischen Ausrüstung ist besonders die Ergonomie des Arbeitsplatzes auch beim Homeoffice einrichten von entscheidender Bedeutung. Dabei geht es darum, Verletzungen durch falsche Belastungen zu vermeiden. Achten Sie besonders auf folgende Schwerpunkte:
Die Höhe der Arbeitsfläche
Viele Schreibtische sind für die Arbeit am Computer etwas zu hoch, da sie für normales Schreiben ausgelegt sind. Beim Tippen auf dem Keyboard sollten ihre Handgelenke nicht abknicken. Ein höhenverstellbarer Schreibtisch ist empfehlenswert, da Sie ihn an Ihren individuellen Körperbau anpassen können.
Die Qualität des Monitors
Laptops sind für den Dauereinsatz im Homeoffice nicht optimal. Um Augen- und Haltungsschäden vorzubeugen, sollte ein möglichst großer Monitor, der frei verstellbar und beweglich ist, verwendet werden. Die optimale Position für den oberen Rand des Monitors ist etwas über Augenhöhe, dazu müssen die meisten Monitore mit einer Erhöhung angehoben werden. Diese Monitorerhöhung schafft gleichzeitig eine praktische Ablagefläche.
Gesund sitzen
Eine wichtige Investition für Ihr Homeoffice ist ein verstellbarer, ergonomischer Bürostuhl mit Armlehnen. Gute Bürostühle haben Rollen und stützen die Lendenwirbelsäule ab.
Headset für Telefonate
Um die Hände während des Telefonierens freizuhaben und nicht etwa das Telefon zwischen Schulter und Ohr einzuklemmen, ist ein bequemes Headset wichtig.
Ordnung ist das halbe Leben, im Homeoffice sogar mehr
Ordnung in Ihrem Homeoffice zu halten, ist nicht immer einfach. Ganz gleich, ob Sie ein ganzes Arbeitszimmer haben oder einen kleinen Bereich in einem anderen Zimmer als Homeoffice einrichten möchten, es gibt viele professionelle Organisationslösungen. Diese helfen dabei, den Überblick zu behalten und gleichzeitig eine gute Arbeitsatmosphäre zu schaffen. Beides ist wichtig, um auch von zu Hause aus professionell und effizient zu arbeiten.
Weiterführend:
Gesundheit – wie viel PC-Arbeit ist gesund?